カテゴリー: 家族で使う筋トレ用ホームジム

こんにちは。家トレです(＠ietore.jp)です。
本ブログ執筆時点（2020年8月）で46歳です。

ホームジム歴が３年を超えました。
単身赴任先で2年、自宅（東京）で１年です。今日は東京の自宅で筋トレを始めて１年が経過する間に、ホームジムが家庭内で市民権を得て、いまでは家族全員がホームジムで体を動かしながら会話している時間が発生していることをお伝えしたいと思います。
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